Smoothie cu visine

 

La fel ca si Smoothie de capsuni si acesta este minunat si racoritor pentru vremea calduroasa!

 

Ingrediente:
300-400 g visine
2 banane potrivite
2 linguri de miere
1/2 lamaie, stoarsa
200 ml iaurt
6 cuburi de gheata
6 capsuni (facultativ)

 

 

Mod de preparare:
Asezati visinele curatate fara samburi, banana taiata bucati, sucul de lamaie, iaurtul, cuburile de gheata si mierea intr-un blender. Eu am mai adaugat cateva capsuni ramase, dar nu-i obligatoriu.







loading...

 

 

Cand totul s-a omogenizat se toarna in pahare si se servesc imediat. Delectati-va!



loading...

Recomandările noastre

2 comentarii

  1. 1
  2. 2

Lasă un răspuns

Adresa de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Poți utiliza următoarele coduri HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>